神戸大阪京都「神戸健康気功」ダイエット・メタボ対策【神戸健康気功協会】

神戸健康気功ブログ【気になる学校】

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5月1日：スズランを贈る日

2012.05.01 Tuesday 17:55

5月1日。

フランスでは愛する人にスズランを贈る習慣があるそうです。
贈った人が幸せになる・・・とか。

きょうは愛の日です＾＾・

鈴なりのかわいらしい花が咲くスズラン。
ヨーロッパでは、春のシンボルと古くから云われていたそうです。

こんな写メをいただいたのです。
しあわせ・・・贈ってもらいました！！
シェアさせてくださいね。

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【神戸健康気功協会】
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雑学　-

缶コーヒー

2012.04.19 Thursday 14:13

デザインを見て衝動買いしてしまいました！

-　-

【パワースポット巡り】遠足：武庫川渓谷から武田尾桜の園へ！

2012.04.16 Monday 08:20

4月15日（日）。

気功協会パワースポット巡り遠足です！
今回は春の山桜をもとめて、武庫川渓谷、旧福知山線廃線を歩きます。

朝10時に阪急宝塚で集合！
10：13発のバスで、木ノ元まで乗ります。

武庫川が光っています。いざ山へ！
桜は満開！

バス停から川上へと歩きます。
玉城先生はすでにハイキング入り口（わかりにくいのです）を下見してくださっていたので、すぐわかりました。

こっちこっち！

タンポポも満開。

右に渓谷をみながら、廃線をあるきます。
いまはない路線、眺めは絶景。

進みます。

流れがダイナミック！

あ、トンネルがでてきました。
必需品は懐中電灯！の意味がここで判明。

まっくら。

出口が見えてきました。

他にもハイカーがたくさんおられました。

山桜と渓谷。

またトンネル。

中に枕木が立てかけてありました。

山つつじ満開。

すみれも。

こんどは向こうに何やら鉄橋が見えてきました。

ちょっとこわい・・・。
どこがメンテナンスしているのでしょうか・・・。

渡ります。

さぁ、桜の園へ！

桜坂をのぼります。
上はまだ寒いのか、桜は五分咲きくらいです。
山桜・・・とても大きいのに驚きました。

山がここかしこでピンク色。
春・・・。

このオブジェは・・・？

少し高いところ・・・

少し下りると・・・

ヤブツバキも満開。

みなさん桜の下でおべんとうを食べておられました。
ちょうど12時にです。おなかもすいてきた・・・。

こんな感じで線路のあとがあります。

そして民家が見えてきました。お昼です！

さくらやさんで昼食。
食事のできるとことは、ここしかありません！！

ぼたん鍋です！

たけのこの天ぷらも！

鹿肉の串カツ！

お味噌もいい感じ。
ぼたん、猪はたくほどに柔らかくなるそうです。

テラス（？）でいただきました。川のながれが清らかです。
おなべの横にある小さな器には「山椒」がはいっています。
この「山椒」の香りがすばらしく、おそらくお店でひいたフレッシュなものだと思います。
とてもおいしかったです。

おなかがほっこり。さぁ、帰路です。

鉄橋からみると山桜、とてもきれいです。
木ノ元に戻ってきました。
一時間に2本しかないバス。
到着したのが3時34分、バスは39分でした！

宝塚にもどって、ちょっと一服。
やっぱり、甘いもの・・・・

でもこのグリーンティーとあんみつのセットは約１７０cal.とか。
グリーンティーの甘みはお好みで。なので、ほんとに抹茶のアイスでした。
おいしい！宝塚の英國屋さんです。

というわけで、
山桜、そしてぼたん鍋を堪能しました。

桜坂をのぞいては平坦な道がつづきます。

中高年のかたもたくさん歩いておられました。
お子さん連れの家族の方も、そして学生さんのグループも。

まだ来週、そして連休も桜がありそうです。

山吹もまだこんな風でした！

パワースポット巡り、次は・・・？
とワイワイ言いながら、
映画「阪急電車」の阪急今津線を宝塚から西宮北口へ！

17：00に解散しました。

特別講座　-

神戸元町学校の桜

2012.04.12 Thursday 13:21

神戸の小学校の桜です！

咲き誇ってます。

雑学　-

神戸元町兵庫県公館の桜

2012.04.12 Thursday 13:13

神戸元町兵庫県公館の桜です。

昨日の雨にも負けずに満開です！

雑学　-

神戸元町県庁前桜満開です！

2012.04.10 Tuesday 13:49

神戸元町県庁前満開の桜です。

雑学　-

お顔気功：無事終了！

2012.03.31 Saturday 22:11

ご要望にお応えして・・・の顔気功。
たくさんの方に参加していただきました。

インストラクターがあわててスッテンコロリ
（ちなみにメインの堀田先生ではありません！）の一幕もあり、
おおいに笑いました。。。！！

さぁ、はじめます！

まずはお顔をブッ！頬をもぐもぐ動かして準備運動です。

手もあたためて・・・。
気を巡らせます。

堀田先生の手はあたたか・・・。みなさんびっくり！

おばぁさん顔のイラストに、ポイントを描き込んでいただきました。
いつまでもハリとツヤのあるお顔に・・・！

これは二重あご予防の気功です。

けっこう手をあげたままでポイント（ツボ）をおさえるのが大変でした。
首や肩がこっておられる方も多いようです。

首や肩がこっていると・・・・
お顔もこわばります。

肩や腕もうごかして、上半身を柔らかく使います！

いかがでしたか？

最後には、
ジャスミンティーとナッツのおやつをお出ししました。

ちょっと中国のおやつ風です＾＾　

イベント情報　-

【取材】フェリシモの取材インタビュー受けました！

2012.03.21 Wednesday 14:16

今朝フェリシモ本社に行きました。
カタログのコラムのための取材インタビューです。

見渡すと、みなさん商談中！

ここから、あのフェリシモの様々な商品が生まれるのですね。
明るいすがすがしい空間です。ピリッと引き締まります！

何やら動き始めました。香功の説明です。
さて、コラムの内容についてはまたお楽しみに！
初夏のカタログにちょこっと登場予定です。

写真撮影は緊張！！
にっこり笑顔がむつかしいです！！

これは・・・？
やっぱり大仏さんに似ていますネ。。。　

そして・・・・

リラックスタイムはスイーツ！＾＾

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暮らしに役立つ健康気功　-

HPでパワースポット探索「冬の遠足」をアップしました！

2012.03.14 Wednesday 06:41

神戸健康気功協会＆神戸もとまち整骨院主催の
パワースポット巡り第一回「奈良・冬の遠足」をＨＰにアップしました！

気功教室のページを↓してくださいね。
http://www.kobemotomachi.com/12kiko-sh.html

↓こんな感じです。写真が次々に。。。！　　Please visit!!